Проект Ресурсный центр «Движение+» направлен на реабилитацию детей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Основная группа грантополучателей – это дети с инвалидностью (ДЦП, аутизм и др.). Именно для них в новый проект были включены занятия с арт-терапевтом, лечебным педагогом, дефектологом, кандидатом педагогических наук Ириной Мещеряковой, с которой БФ «Дарья» успешно сотрудничал в других грантовых проектах («Вместе ради детей»). Чтобы понять, какая работа проводится с детьми, мы подготовили интервью со специалистом.
- Ирина, расскажите, пожалуйста, какая работа ведется в рамках проекта? Из чего состоят занятия?
- В рамках проекта ведется нейропсихологическая коррекция детей с особенностями развития:
1. Двигательный блок: упражнения на мозжечковую стимуляцию, растяжки, дыхательные упражнения. Это нужно, чтобы «разбудить» мозг, формировать межполушарные связи.
Ритмические упражнения с мячами — это важная часть занятия. Мы используем мячи разного диаметра, веса, фактуры и формы: от маленьких теннисных до больших фитболов, от лёгких поролоновых до тяжёлых набивных, а также массажные мячи с шипами.
Зачем это нужно и что мы развиваем:
1) Чувство ритма и темпа.
Мы отбиваем, катаем, подбрасываем и передаём мяч под счёт, под музыку или под стихотворный ритм. Это напрямую связано с развитием речи, чтения и письма, потому что речь и движение подчиняются одним и тем же ритмическим законам. У детей с РАС и ДЦП чувство ритма часто нарушено, и такие упражнения его «настраивают».
2) Межполушарное взаимодействие.
Когда ребёнок передаёт мяч из правой руки в левую, ловит его двумя руками, отбивает поочерёдно — работают оба полушария мозга и связи между ними. Это база для развития мышления, внимания и координации.
3) Сенсорная интеграция.
Разный вес и фактура мячей дают разный тактильный и проприоцептивный опыт. Тяжёлый набивной мяч «включает» глубокую чувствительность и успокаивает. Лёгкий поролоновый — стимулирует. Шипованный — активизирует рецепторы ладоней и стоп. Ребёнок учится чувствовать своё тело и управлять им.
4) Моторное планирование и контроль.
Поймать мяч, отбить, прокатить по полу, бросить в цель — каждое действие требует программы движения. У детей с особенностями развития страдает именно моторное планирование. Мы отрабатываем его в игровой форме, от простого к сложному.
5) Эмоциональная регуляция и коммуникация.
Игры с мячом почти всегда парные или групповые. Это учит ждать своей очереди, смотреть на партнёра, реагировать на его действия. А ещё — это просто весело! Смех, азарт, радость от попадания в цель — всё это снимает напряжение и создаёт положительный эмоциональный фон.
Почему именно мячи, а не что-то другое?
Мяч — это универсальный тренажёр, который есть в каждом доме. Мы показываем родителям простые упражнения, которые можно повторять дома без специального оборудования. Это делает занятия доступными и после окончания курса.
2. Сенсорная интеграция: работа с тактильными, слуховыми и зрительными ощущениями. Больше всего люблю работать в этом блоке с тканями и музыкальными инструментами.
Чаще всего я использую легкие шёлковые ткани для игр и плотные ткани для укрывания и оборачивания.
Что это даёт:
· Тактильное обогащение. Ребёнок учится различать мягкое и колючее, гладкое и шершавое, лёгкое и тяжёлое. Для детей с РАС и ДЦП это критически важно, потому что их сенсорная сфера часто либо обеднена, либо искажена.
· Схема тела и пространство. Мы накрываемся тканью, прячемся под ней, оборачиваемся, проходим под куполом. Так ребёнок через тело начинает понимать границы своего «я» и окружающего мира.
· Эмоциональная регуляция. Лёгкие шёлковые ткани успокаивают и расслабляют. Плотные, тяжёлые — дают ощущение защищённости и «заземляют». Прозрачные — стимулируют интерес и исследование.
· Коммуникация. Игры с тканью почти всегда парные. Это учит смотреть в глаза, ждать, реагировать на сигнал.
Второй инструмент сенсорного блока — это музыка. Мы используем бубны, маракасы, ложки, трещотки, барабаны, колокольчики, металлофоны.
Здесь решаются сразу несколько задач:
· Отбиваем ритмы. Ребёнок стучит, трясёт, звенит — и слышит результат своего действия. Это прямая связь «я делаю — мир отвечает», которая формирует чувство контроля и причинно-следственные связи.
· Учимся слушать и повторять ритм. Это ключевой навык. Мы даём простой ритмический рисунок: «тук — тук — тук-тук-тук», и ребёнок должен его повторить. Сначала вместе, потом самостоятельно. Постепенно ритмы усложняются.
· Слуховое внимание и память. Повторить ритм — значит услышать, запомнить и воспроизвести. Это тренировка слуховой памяти и произвольного внимания, без которых невозможно обучение.
· Речь. Ритм и речь связаны напрямую. Когда ребёнок отбивает ритм, он фактически тренирует слоговую структуру слова. Поэтому мы часто проговариваем ритмы со слогами: «ма-ма», «па-па», «ло-шад-ка».
· Эмоциональный подъём. Музыка — это радость. Дети с особенностями развития часто зажаты, и звук инструмента помогает им раскрыться, выразить эмоцию без слов.
Почему это работает в связке с тканями?
Ткань — это «тихий» сенсорный опыт, музыка — «громкий». Чередуя их, мы учим ребёнка переключаться, чувствовать контраст, управлять своим состоянием. Это и есть сенсорная интеграция в действии.
3. Арт-терапевтический блок.
Отдельно хочу выделить арт-терапевтический блок — это, пожалуй, одна из самых любимых частей занятия у детей.
Мы работаем в двух направлениях:
1) Живопись акварелью в технике «мокрым по мокрому».
Это техника, при которой бумага обильно смачивается водой, и краска наносится на влажную поверхность. Она хороша тем, что:
· снимает эмоциональное напряжение и тревогу;
· развивает тактильную чувствительность и чувство цвета;
· не требует «правильности» — здесь невозможно ошибиться, а значит, у ребенка не формируется страх неудачи;
· дает мгновенный, красивый результат, что очень важно для повышения самооценки.
Для детей с РАС и ДЦП это особенно ценно, потому что вода и краска — это мощный сенсорный опыт, который помогает «заземлиться» и расслабиться.
2) Лепка из глины.
Глина — это живой, пластичный материал, который требует физического усилия и дает мощную обратную связь от рук. В работе с глиной мы решаем сразу несколько задач:
· развиваем мелкую моторику и координацию «глаз-рука»;
· стимулируем речь (через обсуждение того, что лепим);
· учим планировать и доводить дело до конца;
· снимаем агрессию и импульсивность — глину можно мять, бить, рвать, а потом снова собирать.
Кроме того, глина — это «медленный» материал. Он учит ждать, терпеть, быть в контакте с собой. Для гиперактивных детей это настоящая тренировка саморегуляции.
В целом арт-блок — это не просто «рисование и лепка». Это терапия через творчество, где ребенок может выразить то, что не может сказать словами, и получить ресурс для дальнейшего развития.
- Ирина, дети разного возраста, просто очень разные… Как формируется группа?
- Группа формируется строго индивидуально по результатам предварительной диагностики. Мы смотрим не столько на диагноз, сколько на актуальный уровень развития ребенка и его коммуникативные возможности. В одной группе могут быть дети с РАС и ДЦП, если их cognitive level схож, и они могут быть интересны друг другу. Главное — чтобы нагрузка была посильной и не вызывала стресса.
- Как дети себя чувствуют на занятиях? Какие проявляют эмоции? Какая стоит цель общая для группы и отдельно для каждого?
- Дети чувствуют себя по-разному, но чаще всего — с интересом. Сначала может быть тревога или протест (особенно у детей с РАС при смене обстановки), но благодаря мягкой адаптации и игровой форме мы видим, как напряжение уходит. Эмоции проявляются ярко: это и радость от успеха, и азарт в играх, и усталость, которую мы учимся распознавать и вовремя снимать.
Общая цель группы: создание безопасной среды, где каждый ребенок может проявить себя, научиться взаимодействовать с другими и получить максимальный импульс для развития.
Цель для каждого: индивидуальна. Для одного — это научиться удерживать внимание 5 минут, для другого — освоить навык просьбы, для третьего — улучшить координацию или речь. Но глобально — мы работаем над тем, чтобы ребенок стал более адаптивным и самостоятельным.
- Ирина, чем могут данные занятия помочь ребенку? Родителю?
- Ребенку занятия помогают «подтянуть» слабые звенья мозговой деятельности. Это улучшает память, внимание, речь, моторику и поведение. Ребенок становится более усидчивым, легче усваивает информацию, лучше понимает себя и других.
Родителю - это, в первую очередь, поддержка и просвещение. Родители видят, что они не одни, получают инструменты для занятий дома, понимают причины поведения ребенка. Мы снимаем с них часть тревоги и чувства вины, объясняя, что многие трудности — это не «капризы», а особенности физиологии. Родитель получает надежду и конкретные шаги к улучшению.
- А как часто желательно детям с диагнозом РАС, ДЦП и др. заниматься с нейропсихологом?
- Оптимальная частота — 2-3 раза в неделю. Это связано с тем, что нейропсихологическая коррекция требует накопления эффекта и закрепления навыков. Занятия раз в неделю дают слишком медленную динамику, 2 раза в неделю — это «золотой стандарт»
- Если у родителей нет возможности, как можно компенсировать такие занятия?
- Полноценно компенсировать работу нейропсихолога сложно, но можно усилить эффект:
1. Домашние задания: нейропсихолог может дать простые упражнения для выполнения дома (например, «сенсорные дорожки», игры с мячом, дыхательная гимнастика).
2. Режим дня: четкий распорядок, сон, правильное питание и минимизация гаджетов — это база, которая поддерживает мозг.
3. Массаж, занятия физкультурой.
3. Онлайн-формат: иногда дистанционные консультации и видеокурсы для родителей могут стать альтернативой, хотя они менее эффективны для детей с тяжелыми нарушениями.
Но важно понимать: экономия на специалисте часто приводит к большим затратам в будущем. Поэтому наш проект как раз и создан для того, чтобы дать эту возможность бесплатно.
- Ирина, Ваше мнение по проекту. Его значимость, нужность, уникальность.
- Я считаю этот проект важным. Он закрывает огромную брешь в системе помощи детям с ментальными нарушениями. Часто государственные учреждения работают либо с диагнозом, либо с образованием, но не с нейропсихологическими причинами трудностей.
Значимость проекта в том, что он дает шанс на развитие тем детям, чьи родители не могут оплачивать дорогостоящие курсы. Это не просто «занятия», это социальный лифт для семей. Здесь дети получают шанс на более качественную жизнь, а родители — веру в свои силы.
- Нравится ли Вам участие в проекте? При Вашей занятости и символической оплате по проекту, что мотивирует Вас уже не первый раз участвовать в грантовой программе фонда?
- Да, мне очень нравится участвовать в проекте. Я участвую не первый раз, потому что вижу реальные результаты. Когда ребёнок легче вступает в коммуникацию, радуется, проявляет интерес, перестаёт бояться. Когда мама говорит, что ребёнок с нетерпением ждёт следующего занятия — это лучшая мотивация.
- Есть и профессиональный интерес: это возможность работать в междисциплинарной команде, обмениваться опытом и чувствовать, что ты делаешь что-то по-настоящему важное. Это не «работа на галочку», это миссия.
- Ирина, как думаете, чего не хватает проекту? Что добавить в последующем? Что исключить?
- Не хватает стабильного финансирования и расширения штата, чтобы охватить больше детей. Не хватает возможности длительного периода на протяжении нескольких месяцев с одними и теми же детьми. Так как результат приходит через длительность и регулярность - это искусство маленьких шагов. Также не хватает более тесного взаимодействия с родителями в формате «школы для родителей» (психологическая поддержка, лекции).
Было бы хорошо добавить группу социально-бытовой адаптации (например, учить детей готовить простую еду или ориентироваться в городе), ремесленную мастерскую для развития волевых качеств подростков.
- Ну и обращение к родителям! Ирина, Ваше напутственное слово!
- Дорогие родители! Я знаю, как это тяжело — каждый день бороться за своего ребенка, сталкиваться с непониманием, усталостью и тревогой. Но, пожалуйста, помните: вы не одни. И то, что ваш ребенок развивается не так, как другие, — это не ваша вина и не приговор.
Не бойтесь просить помощь. Не бойтесь пробовать новые методы. И не забывайте о себе — счастливый и отдохнувший родитель может дать ребенку гораздо больше, чем измученный и виноватый.
